Makaleler

Güncel Bilgiler
Kısırlık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Kısırlık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Erkek ve kadınlarda kısırlığın yani infertilitenin birçok nedeni olabilir. Bununla birlikte, günümüzde birçok tedavi başarıyla uygulanabilmektedir. Kısırlık ve doğurganlık problemlerinin birkaç nedeni olabilir. Bu sorunların bazılarını çözmek diğerlerinden daha kolaydır. Genellikle, kadınların 35 yaşından sonra hamile kalma olasılığı daha düşüktür ve düşük yapma riskiniz fazladır. Bunun nedeni, bebek sahibi olma ihtimalinizin her geçen yıl azalmasıdır. Tıptaki ilerlemeler milyonlarca çiftin çocuk sahibi olmasına yardımcı olmuştur. ...

Devamını Oku
Selülit Neden Olur?

Selülit Neden Olur?

Çoğu kadının hatta erkeklerin bile baş belası olan selülitler hakkında ortaya atılan birçok doğru veya yanlış görüş vardır. Peki, selülitler gerçekten neden oluşur? Öncelikle bu soruyu cevaplayabilmek için selülitin ne olduğunun bilinmesi gerekiyor. ...

Devamını Oku
Tüp Bebek Uygulaması

Tüp Bebek Uygulaması

Düzenli, korunmasız bir ilişkiye rağmen bebek olmaması durumuna infertilite denir. Kadınlarda doğurganlık düzeyinin sıfır olması, erkeklerde ise sperm sayısının yetersiz veya hiç olamaması sonucu çocukları olmayan çiftler umudu tüp bebek  yönteminde arar. ...

Devamını Oku
Zayıflama Yöntemleri

Zayıflama Yöntemleri

Zayıflamak, herkesin istediği fakat yemek yemekten de vazgeçemediği için bir türlü elde edemediği yöntemlerden birisidir. Yemekten azıcık da olsa fedakârlık yaparak, birkaç yöntem ile zayıflamak da mümkün olabilir. Diyet listelerine gerek kalmadan hamur işi ve pilav türü nişasta içerikli yemeklerden kısarak yanında devam edilen bir kaç formül yavaş yavaş istenilen hedefe çekecektir. Bunlara kısa da olsa değinmek, zayıflamak isteyenler için fayda sağlayacaktır. ...

Devamını Oku
30 Yaşından Sonra Kadınların Yaşadığı Fiziksel Değişimler

30 Yaşından Sonra Kadınların Yaşadığı Fiziksel Değişimler

30 yaşını dolduran bir kadınlarda vücut, deri, ağırlık, üreme sistemi ve diğer pek çok şeyi etkileyen değişiklikler meydana gelir. ...

Devamını Oku
Kramp Masajı Nasıl Yapılır?

Kramp Masajı Nasıl Yapılır?

Pek çok insanın karşılaştığı bir durumdur. Kramplar vücudun herhangi bir bölgesinde meydana gelebilir. ...

Devamını Oku
Kalça Sıkılaştırma Hareketleri

Kalça Sıkılaştırma Hareketleri

Kilo verme işlemlerine baktığımız zaman en zorlu olanların başında bölgesel olarak zayıflama geldiğini görebiliriz. Çünkü bölgesel zayıflamalarda yalnızca o bölge üzerinde durmak gereklidir. Özellikle de kalça sıkılaştırma ve bacak bölgelerindeki fazlalığı olan bayanların bu bölgelerini eritmek için daha fazla uğramaları gerekir. Burada zayıflama için en önemli konu istikrarlı olmak. Çünkü genelde insanların kilo verirken yaptıkları şey sabırsız olmak ve bir süre sonrasında bırakmaktır. Düzenli olarak egzersizi benimsemek kalça sıkılaştırma için gereklidir. Diri bir kalçaya sahip olduğuz da kendinizi fiziksel olarak güzel hissedeceğiniz gibi psikolojik olarak da daha rahatlayacaksınız. ...

Devamını Oku
Ten Uyumuna Göre Kıyafet Seçenekleri

Ten Uyumuna Göre Kıyafet Seçenekleri

Kadınların günlük planlamaları içerisinde önem vermeleri gereken o kadar çok şey var ki bunlara erkeklerin açısından baktığınız zaman bazılarının çok saçma geldiğini söyleyebiliriz. ...

Devamını Oku
Yeni Doğan Bebek İçin İhtiyaç Listesi

Yeni Doğan Bebek İçin İhtiyaç Listesi

Artık heyecanlı bekleyişin son demine geldiniz ve çok kısa bir zaman sonra bebeğinizi kucağınıza alacaksınız. Günler sayılı artık ama bu sizin ilk bebeğiniz ve ne yapmanız gerektiğini hangi kıyafetleri alacaksınız onu da bilmiyorsunuz. ...

Devamını Oku
Öğretmenler Gününe Özel Anlamlı 10 Madde

Öğretmenler Gününe Özel Anlamlı 10 Madde

Öğretmenler Gününe Özel 10 Madde



24 Kasım Öğretmenler Gününe özel olarak öğretmenlerimiz için yaptığımız 10 maddelik bir tespit yazısı okuyarak unuttuğunuz ve hatırlamak istediğiniz öğretmenlerinize bir jest yapabilirsiniz. Emin olun ki her öğretmen yıllar öncesinde eğitim verdiği öğrencisi tarafından bile aranmak ister. Öğretmenlerin bu özel gününde onları asla yalnız bırakmayın. Öğretmenlere gününe özel 10 madde ile hocalarımızın değerlini hatırlatacak bir yazıyla karşınızda olmanın mutluluğu içindeyiz. Duyarlı ve düşünceli öğrencileri olarak değerli insanların kalbinde bir yer edinin. 24 Kasıma özel olarak oluşturduğumuz bu yazıda 10 maddede öğretmenlerimiz ile ilgili 10 maddelik güzel tespitler yapacağız. Öğretmenlerimiz ise mütevazi davranıp bu maddeleri kabul etmeyecekler biliyoruz... ...

Devamını Oku
Göğüs Büyütme ameliyatı Zararlı mı?

Göğüs Büyütme ameliyatı Zararlı mı?

Meme büyütme operasyonları son dönemlerde sıklıkla tercih edilen bir estetik işlem olmakla birlikte kullanımda protez kullanıldığından dolayı öncelikli olarak bir takım tetkiklerin yapılması gerekir. ...

Devamını Oku
Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Hareketsiz yaşamın zararları

Bugüne kadar sağlıklı beslendiğinizi düşünüyorsunuz fakat kaslarınızın da gevşemiş olduğunu düşünüyorsunuz. Hatta kendinizi bitkin ve de enerjiniz bitmiş olarak görüyorsunuz. Zamanla eskiyen elbiselerinizde dar gelmeye başladı. Şunu söyleyebilirim ki artık metabolizmanızın yavaşladığı gibi bir tehditle karşı karşıyasınız. Bu yazımızda metabolizma nasıl hızlandırılır? Size bunları anlatmak istiyoruz.  İnsan vücudu 30-35 yaşından itibaren değişime uğrar ve metabolizma yavaşlama durumundadır. Standart olarak her 10 yılda bir insan vücudunun yavaşladığını üzülerek söyleyelim.   ...

Devamını Oku
İkiz Bebek Odaları İçin Yeni Dekorasyon Fikirleri

İkiz Bebek Odaları İçin Yeni Dekorasyon Fikirleri

İkiz bir bebeğe sahipseniz o zaman dekorasyon konusunda biraz daha seçici olmanız gerektiğini bilirsiniz. İkiz bebeğe sahip olan çiftlerin diğerlerine göre biraz daha büyük bir sınav içerisinde oldukları ortada özellikle bir odayı iki kişinin paylaşacağını düşündüğünüz de odanın biraz daha karışık görünmesi normaldir. Bu nedenle de bu durumu bir sorun olmaktan çıkarmakta sizin elinizde. İkiz bebeklere özellikle de kız ve erkek ise o zaman perde ve halı modellerinde biraz daha seçici olmanız gerekiyor. Çünkü cinsiyet farklılıkları renkleri de etkileyecek. ...

Devamını Oku
Mevsim Değişimi Gerçekten Hasta Eder mi?

Mevsim Değişimi Gerçekten Hasta Eder mi?

İçinde bulunduğunuz havanın durumu sizi psikolojik olarak etkileyebileceği gibi aynı zamanda üzerinize giydiklerinizi ve yiyeceklerinizi de etkiler. Bunun içinde insanların özellikle de mevsim geçişlerinde dikkatli olması gerektiğinin her zaman altı çizilmiştir. Peki acaba bu inanç doğru mu yani mevsim değişimi gerçekten hasta eder mi? bu konuda ciddiye alınması gereken kanıtlar bulunuyor mu? ...

Devamını Oku
Kadınlarda Obezite depresyona neden Oluyor

Kadınlarda Obezite depresyona neden Oluyor

Günümüzün en önemli konularından bir tanesi bilindiği üzere obezite ve depresyon konusu. Çünkü bu hastalığın birbiri arasında ciddi bir bağ var. Kadınlar yaşam şartlarından ya da çalışma ortamlarından dolayı psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Yaşamın bir gerekliliği olan çalışma hayatı kadını zorladığı için kadın ister istemez çalışmayı bırakamayacağından dolayı ya depresyonla mücadele etmeyi öğreniyor ya da vücut bu stresi başka türlü değerlendiriyor. Sonuçta mücadele edemediğinizde ise obezite kendisini gösteriyor. ...

Devamını Oku
Şifa kaynağı kestaneye Diyabetliler Dikkat Etmeli!

Şifa kaynağı kestaneye Diyabetliler Dikkat Etmeli!

Havalar iyiden iyiye soğumaya başladı ve piyasa da kestanelerde tezgahlardaki yerini aldı. Eskiden sobalı evlerde yaşayanlar çok iyi bilirler sobanın üzerine kestane konur ve çıtır çıtır sesleri de bulunduğunuz odayı doldururdu. Şimdilerde ise bu sesleri yalnızca sokaklarda caddeler ve pazarlarda duyabiliyoruz. Kokusuyla dahi içinizi ısıtacak olan kestanenin acaba sıcaklığının yanı sıra sağlığımızda da nasıl bir şifaya neden olduğunu hiç düşündünüz mü? Beslenme ve Diyet Uzmanı Güzin Çaltı kestanenin faydalarını anlatırken mucize özelliklerinin de altını çiziyor.İlk olarak kestanenin bir meyve olup olmadığını öğrenelim. ...

Devamını Oku